ボディメンテナンス岐阜整骨院のブログ記事
2021 09/04 12:25
こんにちは!!ボディメンテナンス岐阜整骨院の与古光です!! 9月に入り、涼しくなってきましたが体調はいかがですか?いよいよ秋のスタートといったところですが、緊急事態宣言が出されているため、なかなか自由に動くということは難 ...
2021 08/30 17:50
皆さんこんにちは。 ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 いよいよ8月が終わります。ですが、まだまだ暑い日が続いていますね💦 最近は雨が降ることも少なく、気温がなかなか下がりません。あれだけ、 ...
2021 08/27 16:13
みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 8月も下旬に入りましたが、体調の方はいかがですか? お盆休みの間に感染者数が増えてしまいましたが、ここからまた意識的に抑えていかないといけません。ま ...
2021 08/14 09:23
みなさんこんにちは ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 みなさん8月と聞いて何を思い浮かべますか? 私は夏休み、スイカ、BBQ、海などやっぱり思い出になるようなことばかり思い浮かびます。 夏より冬派のわたし ...
2021 08/07 13:57
みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 みなさんは、「クーラー病」という言葉を聞いたことはありますか? クーラー病という言葉は造語ですが、気温差の激しい場所に出入りすることに ...
2021 07/24 12:39
みなさんこんにちは ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 自粛期間が明け、スポーツをしたり体を動かす機会が少しずつ増えてきたと思いますが、始める前のウォーミングアップや終わってからのダウンなどはしっかりできて ...
2021 07/19 17:31
みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 7月中旬になり、長かった梅雨もやっと明けました!体調はいかがでしょうか?暑くなってくると食欲も落ちてしまいがちですが、以前にも紹介した ...
2021 06/26 10:27
みなさん、こんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 まだまだ梅雨真っ最中ですが、30度を超えるような暑い日が続いていますね。体調はいかがですか? これからどんどん暑くなり、本格的に夏を ...
2021 06/21 17:38
皆さんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院の河出です。 みなさんふくらはぎの筋肉うまく使えていますか? ふくらはぎには腓腹筋という大きな筋肉がありますが、この腓腹筋とても大事な役割を持っているんです! その役割とは ...
2021 06/09 17:44
皆さんこんにちは。 ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 今年は例年より20日ほど早い梅雨入りになり、じめじめとした暑さが続いていますね。梅雨のじめっとした暑さはカラッとした暑さに比べてもやっとした嫌な暑さだ ...